SPOTLIGHT ON: HANNAH BEGLEY | Healthy UNH
ชื่อ: Hannah Begley สรรพนาม: เธอ / เธอ / เธอ หน่วยงาน: บริหารธุรกิจ; การบัญชี บทบาทที่ UNH: นักเรียน ปีที่เริ่ม UNH: 2018 การได้รับวัคซีนนี้ทำให้คุณรู้สึกอย่างไร? การได้รับวัคซีนเป็นประสบการณ์ที่เหนือจริง ตอนนี้ฉันรู้สึกสบายใจขึ้นมากที่ได้กลับบ้านและอยู่กับครอบครัวโดยรู้ว่าฉันไม่สามารถทำให้พวกเขาป่วยได้ รู้สึกพิเศษจริงๆที่ตอนนี้ฉันเป็นส่วนหนึ่งของประชากรร้อยละที่ทำส่วนของตนเพื่อปรับปรุงการแพร่กระจายของโควิด -19 การได้รับวัคซีนนี้มีความหมายอย่างไรกับคุณ? มันมีความหมายมากสำหรับฉัน – ฉันโชคดีมากที่ได้รับมันในขณะที่ฉันยังอยู่ในมหาวิทยาลัยในภาคการศึกษานี้เพราะมันทำให้ฉันมั่นใจได้ว่าฉันจะได้รับการปกป้องมากขึ้นในขณะที่ฉันอยู่กับเพื่อนและในชั้นเรียนของฉัน เมื่อมองในภาพรวมการมีวัคซีนนี้ฉันไม่เพียง แต่ปกป้องคนที่ฉันรู้จัก แต่ทุกคนรอบตัวฉันด้วย เมื่อได้รับการฉีดวัคซีนฉันก็เป็นคนน้อยในที่สาธารณะที่อาจแพร่เชื้อไวรัสโดยบังเอิญหรือไม่รู้ตัว คุณจะพูดอะไรกับคนที่รู้สึกลังเลที่จะรับวัคซีน? ถ้ามีคนบอกฉันว่าพวกเขาลังเลที่จะรับวัคซีนก็คงจะเข้าใจได้! เป็นเรื่องใหม่มากและกำลังมาถึงอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงคาดว่าจะมีความลังเล มีวิทยาศาสตร์และการวิจัยที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมากมายที่อยู่เบื้องหลังวัคซีนเหล่านี้และนั่นทำให้ฉันรู้สึกสบายใจมากที่ได้รู้ว่าสิ่งที่ฉันฉีดเข้าไปในร่างกายจะช่วยปกป้องฉันได้ในระยะยาวจริงๆ! ทำการวิจัยโดยใช้แหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือเพื่อรับข้อมูลที่คุณต้องการเกี่ยวกับวัคซีนและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ชุมชนแพทย์ไว้วางใจ! ลองคิดดู – ยิ่งมีคนฉีดวัคซีนมากเท่าไหร่เราก็จะสามารถออกมาจากโรคระบาดนี้ได้เร็วขึ้นและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บล้มตายที่น่าสยดสยองที่มาพร้อม ๆ กัน มีวิธีใดบ้างที่คุณชื่นชอบในการเคลื่อนไหวร่างกายในช่วงที่มีการระบาดของโรคนี้? หนึ่งในสิ่งที่ฉันชอบที่สุดที่ฉันได้ทำในช่วงที่มีการระบาดของโรคนี้คือการเรียนแบบแบร์ เมื่อเราเข้าสู่การปิดกั้นครั้งแรกสตูดิโอเสนอการออกกำลังกายที่บันทึกไว้ล่วงหน้าควบคู่ไปกับคลาสสตรีมสดเพื่อให้เราทุกคนยังคงทำในสิ่งที่เรารักได้! เป็นวิธีที่ดีในการกำจัดความคิดของคุณและล้างหัวของคุณ – และสารเอนดอร์ฟินทั้งหมดก็ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นในภายหลังเช่นกัน! คุณได้รับการดูแลความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของคุณอย่างไรในช่วงที่มีการแพร่ระบาด? การระบาดครั้งนี้ส่งผลกระทบต่อชีวิตของทุกคนและต้องใช้เวลาจำนวนมากอย่างมากต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คนจำนวนมาก สิ่งที่ช่วยให้ฉันผ่านพ้นไปได้จริงๆคือการมีคนไม่กี่คนในชีวิตที่ฉันรู้สึกสบายใจที่จะเปิดใจรับฟังและให้การสนับสนุนฉัน เป็นเรื่องที่สบายใจมากที่ได้รู้ว่ามีคนที่รักคุณและต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ส่วนสำคัญอีกประการหนึ่งในการรักษาสุขภาพทางอารมณ์ของฉันคือการติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเมื่อจำเป็น หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในจุดที่คุณรู้สึกว่าคุณอาจต้องการคำแนะนำมากกว่าที่เพื่อนจะให้ได้การพบแพทย์เป็นตัวเลือกที่ดีที่จะช่วยให้อารมณ์ของคุณกลับมาดีขึ้นได้ คุณติดต่อกับผู้อื่นได้อย่างไร? โทรแบบ… Read More »